6 incontri con Eddy G.Pellegrino di cucina naturale e macrobiotica che si svolgeranno ogni sabato a partire dall’ 8 dicembre allo spazio arte del Cantiere Blue Note di Campi Bisenzio (FI).
1° incontro: sabato 8 dicembre 2012
“Le origini dell’alimentazione naturale”
“Lo yin e lo yang in cucina”
2° incontro: sabato 15 dicembre 2012
“Cambia te stesso e il mondo tre volte al giorno”
“Le regole per una sana e corretta alimentazione naturale”
3° incontro: sabato 22 dicembre 2012
“Chi comincia bene è a metà dell’opera”
“A colazione la semina per il raccolto della giornata”
4° incontro: sabato 12 gennaio 2013
“Le Alternative salutari in cucina”
“Salare senza sale, soffriggere senza olio”
5° incontro: sabato 19 gennaio 2013
“La Pasticceria Naturale”
“Preparare crostate, biscotti e cornetti senza l’uso di zucchero, latte e uova senza rinunciare al gusto”
6° incontro: sabato 26 gennaio 2013
“Alimentazione naturale in famiglia”
“Cambiare con il sorriso tutti assieme!”
Orari: dalle 15 alle 18
Verrà rilasciata dispensa con ricette
Associazione culturale “Spazio Arte”
presso “Il Cantiere”
Via del paradiso 118/B
Campi Bisenzio – Firenze
tel. 055890554
cell. Giuliana 3393413853