da sab. 8 dicembre 2012 Corso pratico/teorico di cucina naturale e macrobiotica

6 incontri con Eddy G.Pellegrino di cucina naturale e macrobiotica che si svolgeranno ogni sabato a partire dall’ 8 dicembre allo spazio arte del Cantiere Blue Note di Campi Bisenzio (FI).

1° incontro: sabato 8 dicembre 2012

“Le origini dell’alimentazione naturale”

“Lo yin e lo yang in cucina”

2° incontro: sabato 15 dicembre 2012

“Cambia te stesso e il mondo tre volte al giorno”

“Le regole per una sana e corretta alimentazione naturale”

3° incontro: sabato 22 dicembre 2012

“Chi comincia bene è a metà dell’opera”

“A colazione la semina per il raccolto della giornata”

4° incontro: sabato 12 gennaio 2013

“Le Alternative salutari in cucina”

“Salare senza sale, soffriggere senza olio”

5° incontro: sabato 19 gennaio 2013

“La Pasticceria Naturale”

“Preparare crostate, biscotti e cornetti senza l’uso di zucchero, latte e uova senza rinunciare al gusto”

6° incontro: sabato 26 gennaio 2013

“Alimentazione naturale in famiglia”

“Cambiare con il sorriso tutti assieme!”

Orari: dalle 15 alle 18

Verrà rilasciata dispensa con ricette

Associazione culturale “Spazio Arte”

presso “Il Cantiere”

Via del paradiso 118/B

Campi Bisenzio – Firenze

tel. 055890554

cell. Giuliana 3393413853

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