Carissimi! E’ con il cuore che l’Associazione La Via dell’Uno vi augura un felice anno nuovo!
All’interno dei nostri locali fervono i preparativi per la riapertura, lo scorso anno davvero in tanti avete varcato la soglia unendovi a noi nelle tante e varie attività, questo ci riempie il cuore di gioia e responsabilità, e ci sprona a fare ancora di meglio per il nuovo anno!
Iniziamo subito dalla prima novità: il sito dell’Associazione completamente rinnovato! Vi invitiamo a visitarlo, a condividerlo con i vostri amici, a farne uno strumento utile per rimanere sempre aggiornati sui corsi: www.laviadelluno.it
Questi di seguito sono i corsi fissi dell’Associazione, che riprenderanno il 13 gennaio:
CORSO DI YOGA CON LAURA:
ogni lunedì ore 15/16 e ore 18,30/19,30
ogni mercoledì ore 15/16 e ore 18,30/19,30
CORSO DI MEDITAZIONE E LAVORO SU DI SE’ CON EDDY:
ogni lunedì ore 21/22
ogni martedì ore 18,30/19,30
E questo invece è il calendario (in anteprima per voi!) per la prima parte dell’anno, da gennaio ad aprile. Le iscrizioni sono già aperte!! … e i posti come al solito limitati!!
GENNAIO:
DOMENICA 19 GENNAIO (ore 15/18) CONFERENZA: IL POTERE DELLA MEDITAZIONE – evento gratuito
Un pomeriggio alla scoperta del magico potere della meditazione, benefici, tecniche e pratiche meditative per gestire lo stress quotidiano e per apprendere l’autorilassamento.
Conduce Eddy Pellegrino
DOMENICA 26 GENNAIO (ore 15/18) SHOW COOKING: PERDERE PESO E RIMANERE IN FORMA
Ricette facili alla portata di tutti per perdere peso fisico ma anche emotivo e mentale. Assisterai dal vivo alla preparazione di ricette Macrobiotiche spiegate passo per passo.
Un incontro per stimolare la volontà ad un sano cambiamento nella tua alimentazione.
costo € 20
FEBBRAIO:
DOMENICA 2 FEBBRAIO (ore 9/13) CUCINA PRATICA: I CEREALI INTEGRALI
Sua Maestà il “Cereale” rivisto nella sua forma più naturale. Tecniche di cottura, segreti e modi d’uso dell’alimento più equilibrato per l’essere umano. Imparerai a cucinare piatti salutari, gustosi e veloci.
Conduce Eddy Pellegrino
costo € 50
SABATO 8 FEBBRAIO (ore 15/18) KI DELLE 9 STELLE (1° PARTE)
Un antico sistema medico, numerologico e astrologico. Si tratta di princìpi universali che influenzano i vari piani della realtà e che agiscono direttamente su ognuno di noi:
salute, emozioni, lavoro, sesso, rapporti interpersonali e sociali. Un modo anche divertente di conoscere noi stessi e le persone che ci orbitano attorno.
Conduce Eddy Pellegrino
costo € 40
DOMENICA 9 FEBBRAIO (ore 10/12) WORKSHOP 5 RITI TIBETANI
Da un remoto monastero Himalayano, i 5 Riti Tibetani ti doneranno energia, vitalità, giovinezza fisica e mentale. Imparerai ad eseguirli secondo il metodo originale, così come sono stati trasmessi dall’unica fonte di cui disponiamo, il famoso libro di Peter Kelder “I Cinque Tibetani – l’antico segreto della fonte di giovinezza”
Conduce Laura Alfani
costo € 40
SABATO 15 FEBBRAIO (ore 15/18) KI DELLE 9 STELLE (2° PARTE)
Una volta identificati i nostri numeri, e quindi la nostra natura, andremo ad approfondire nel dettaglio le caratteristiche di queste energie che ci attraversano e andremo a scoprire con curiosità cosa ci riserverà il nuovo anno appena iniziato (l’anno astrologico orientale inizia il 4 febbraio).
costo € 40
GIOVEDI’ 20 FEBBRAIO (ore 18,30/19,30) MEDITAZIONE KUNDALINI DI OSHO
Osho conosceva bene l’uomo occidentale e la sua mente. Aveva capito che un metodo efficace per quietare le emozioni e riuscire nella meditazione era quello di scuotersi, di danzare e solo dopo aver completato queste due fasi finalmente abbandonarsi….
Conduce Alfani Laura
contributo libero
DOMENICA 23 FEBBRAIO (ore 9/13) CUCINA PRATICA: LA PASTICCERIA NATURALE
Possiamo permetterci dei dolci gustosi ma allo stesso tempo sani? Questo incontro risponderà positivamente a questa domanda con la dimostrazione pratica di ricette di pasticceria senza uso di ingredienti raffinati e grassi animali.
Conduce Eddy Pellegrino
costo € 50
MARZO:
DOMENICA 15 MARZO (ore 9/13) CUCINA PRATICA: LA COLAZIONE PERFETTA
Iniziare con il piede giusto la mattina è già metà dell’opera… ricette semplici e veloci per una colazione sana e carica di energia.
Conduce Eddy Pellegrino
costo € 50
APRILE:
DOMENICA 19 APRILE (ore 9/13) CUCINA PRATICA: LE ALGHE
Sappiamo tutti delle magiche proprietà alimentari delle alghe marine!
Ma non sappiamo come usarle in cucina…
In questo incontro di cucina pratica Eddy preparerà piatti sfiziosi per poter finalmente usufruire delle erbe spontanee del mare e delle loro grandi proprietà curative per il nostro organismo.
costo € 50
Tutte le attività sono riservate ai soci dell’Associazione La Via dell’Uno (tranne che per la conferenza gratuita di gennaio). Il costo della tessera è di € 3 valida per tutto il 2020 e per tutte le attività in programma.
Per informazioni e prenotazioni:
mail: info@laviadelluno.it
telefono: 3339915491
Che dirvi, noi vi aspettiamo a braccia aperte e… vi auguriamo buon viaggio nella Via dell’Uno!!
Eddy e Laura
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