Domenica 9 Febbraio dalle 10 alle 12. 5 Riti Tibetani Workshop yoga
Laura vi accompagnerà alla scoperta dei segreti racchiusi all’interno dei 5 Riti Tibetani, che vi doneranno energia, vitalità e un nuovo modo per conservare la salute e ritrovare giovinezza nel corpo e nella mente.
Al termine del workshop sarai in grado di praticare i Tibetani in modo fluido, armonico e autonomo.
I 5 riti tibetani sono cinque movimenti yoga dinamici, adatti a tutti, semplici ma molto potenti. Hanno origine in Tibet, in un remoto monastero Himalayano, ma arrivarono in Europa solo a metà degli anni ’80, grazie al libro di P. Kelder “I Cinque Riti Tibetani® – l’antico segreto della fonte di giovinezza”.
Ormai moltissime persone li praticano in tutto il mondo, i partecipanti al seminario avranno l’opportunità di imparare ad eseguire i 5 Riti nella versione originale, così come ci è stata tramandata.
Chi già li pratica potrà verificare i propri movimenti ed eventualmente correggerne gli errori, per chi non li ha mai praticati è un’occasione per imparare ad eseguirli subito nel modo giusto.
Costo 40 euro compresa tessera associativa valida per tutto il 2020.
Trainer 5 Riti Tibetani Workshop yoga:
Alfani Laura
Formazione Insegnanti Yoga – scuola Jiva, Firenze
Il workshop si svolgerà la mattina dalle ore 10 alle ore 12
Preotazione obbligatoria
laura@laviadelluno.it oppure 3339915491